自分の身体に興味津々post_ttl_icon2.png

最近のマイブーム。


今日もプールでのウォーキング!

ほんと今年はなっちゃんに一番会ってる気がする!!


そして今日もガンガン泳ぐわけではなくて、ゆっくりまったりウォーキング。
1時間くらい。
気が向いたら泳いだり。

一応目標というか意識していることはあって。

今日も今日とてウエストと足を意識しています(笑)

なんたって今年の目標、下っ腹をひっこめること(笑)


昔から運動する方だったから二の腕とかお腹とか肉なかったんだけど…
もうダメですね…
背中にも二の腕にも下っ腹にも身体中肉だらけ。胸にならついてくれてもいいんだよ??本当に。。。なぜ胸にはつかない…



まぁ、そんなこんなで、プールに行った後に腹筋が筋肉痛になるとちゃんと使えてたのかと嬉しくなります♪


バランス良くなるといいなぁ。。。


みほちゃんやかえでちゃんも一緒に行ったことがあってね!
プール仲間増えないかな(笑)

まぁ、ひたすら泳いだり個人で利用している人が多いし、遊ぶ場所ではないのではしゃぎすぎちゃいけないと思うけど、ひとりで歩くのはちょっとつまんないよね。



これからもイベントやライブもあるし、身体の管理、頑張らなくては!!

素敵な日post_ttl_icon2.png

「夢を叶える」


簡単なことではないと思う。



叶えるために突き進む姿はとても輝いていてカッコいい。



努力 人と人の繋がり 感謝 大事。



夢を叶えた人にしか見えない景色があって、それは特別で…
きっと光や聞こえてくる音だって変わってくる。




夢を叶えたことを喜んでくれる人がいる。
幸せだね。


応援していたから、なおさら嬉しい。
夢が叶って嬉しい。
私も幸せ。


私が出来たことなんて、ほんの微かかもしれないけれど、想いが届いていればいいな。




計り知れない努力とたくさんのことを乗り越えての今日。
おめでとう!!



感動をありがとう〜〜♪♪



私も少しずつでも前に進まねば。

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