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なっちゃんに誘われて。



なっちゃんちの近くの学校のプールで、ウォーキング。そして気まぐれにスイミング。


私は今日3回目。
このためにフィットネス用?の水着を購入したんです(^_^)
ジップアップの半袖と太ももまでの短パン。


今年に入ってからはなっちゃんとよく会ってるなぁ〜♪去年なぜだかあんまり会わなかったものね。



胸がないので上半身はこれ以上痩せてほしくないし、まぁ痩せようもないのだけど(笑)
体のバランスのために、ウエストや足を意識!!

でも、終わってから食べちゃうから意味ないのかもだけど。




幅広い年齢層の方が利用していて、利用目的もバラバラ。泳げるようになりたい人とか、健康のため、シェイプアップ…。





…おはようございます。
昨日、ここまで書いて寝ちゃった(笑)
いや〜、プールって疲れる〜!

そういえば、耳に水が入っちゃってめっちゃ焦った!
なかなか出なくて、泳いだり歩いたり色々して、あがってシャワー浴びて着替えて髪乾かして…
その間何度もジャンプしながら頭トントンしてもなかなか出ず。。。

半分諦めつつもなんとなく音に変化があったので続けたら、最後の最後に出た!!
はぁーーーーーーーー、すっごいスッキリして安心した〜\(^o^)/




ムーミンのパパさんと。
こないだムーミンカフェに行ってきたのです。